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Ballote retrouvez votre Zen !

Ajouté par , Le mai 4, 2018 , dans Beautiful & Zen, Relaxation, Santé

 

 

La ballote est une plante herbacée vivace aux fleurs pourpres, d’odeur forte et très commune en France et en Europe. Son utilisation remonte à l’Antiquité et a suscité de nombreuses recherches et études cliniques tant son intérêt thérapeutique est grand.

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Le calme retrouvé

La ballote possède des propriétés anxiolytiques et antidépressives mises à profit en cas de nervosité, d’anxiété, d’angoisse et de troubles nerveux notamment chez les femmes au moment de la ménopause. La ballote est aussi reconnue pour ses propriétés sédatives. On l’utilisera pour favoriser l’endormissement chez les anxieux. Dénuée de toxicité, on peut l’employer chez les enfants et comme alternative aux benzodiazépines.

Antispasmodique

Antispasmodique puissant, la ballote est traditionnellement utilisée pour calmer les quintes de toux mais aussi pour lutter contre les spasmes digestifs douloureux. Pour une synergie d’action, la ballote peut être associée au magnésium.

Mode d’emploi

Dose journalière recommandée :

3 à 6 gélules par jour.

Durée de la cure :

1.5 mois. Renouvelable.

Mode d’emploi :

Conseil d’utilisation :

Prendre 3 à 6 gélules, avec un grand verre d’eau, au milieu des repas.

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Précautions d’emploi :

A utiliser dans le cadre d’un régime alimentaire varié, équilibré, et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. Pour les femmes enceintes et allaitantes, demander conseil à un médecin. Ce produit n’est pas un médicament.

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