Respiration – Digestion – Sommeil cela nous concerne tous et particulièrement avec le changement d’habitude de vie, et oui les vacances sont terminées et notre corps et notre mental ont aussi besoin de se faire au changement !
6 huiles essentielles sont donc incontournables en automne…
L’arrivée des premiers froids est propice au retour des rhumes, des problèmes digestifs ou encore des troubles du sommeil qui affaiblissent le corps. Pour aider chacun à vivre cette transition en douceur, Naturactive propose une sélection de 6 huiles essentielles bio adaptées à la période automnale. Reconnues pour leurs qualités olfactives, les huiles essentielles 100% pures et naturelles permettent de faire face à la plupart des petits maux de la vie quotidienne.
Le système respiratoire
Le retour du froid fragilise l’appareil respiratoire. Dès les premiers signes, l’aromathérapie aide à assainir l’environnement : en diffusion, on privilégie des huiles essentielles dont l’action est ciblée, par exemple l’Eucalyptus radié. Par voie orale, on utilise l’huile essentielle de Romarin à 1,8-cinéole.
La digestion
Les excès de l’été, le stress de la rentrée et les mauvaises habitudes qui les accompagnent, créent des déséquilibres au niveau de la sphère digestive.Les huiles essentielles comme le Carvi ou la Menthe poivrée, peuvent aider à retrouver un fonctionnement harmonieux du système digestif.
Le sommeil
Le sommeil est le gardien de notre forme physique, psychologique, intellectuelle.Le changement d’heure ou le stress professionnel peuvent perturber l’endormissement. Les senteurs des huiles essentielles – Lavande fineet Mandarinier– sont une source de bien-être. Elles favorisent notamment le relâchement des tensionsen fin de journée, pour retrouver un sommeil paisible.
La réponse Naturactive
Les huiles essentielles, un concentré de puissance
Naturactive propose en pharmacies, une gamme de 44 huiles essentielles unitaires, dont 98% sont certifiées Bio. Sécrétées par les espèces végétales aromatiques, les huiles essentielles sont des concentrés de molécules particulièrement actives. Naturactive présente une sélection de 6 références incontournables dans la trousse aromatique pour soulager les maux de la période automnale.
- 1. Mieux respirer
Þ L’HE d’Eucalyptus radié bio, issuedes feuilles distillées à la vapeur d’eau (molécules principales : 1,8-cinéole, α-terpinéol), est réputée pour ses vertus purifiantes sur l’air ambiant.
Conseils d’utilisation : En diffusion, seule ou en mélange
Flacon 10 ml avec compte-gouttes. En pharmacie. Prix1 : 5,40 €.
Þ L’HE de Romarin biobio à 1,8-cinéole, issue des rameaux et des sommités fleuries distillés à la vapeur d’eau (molécules principales : 1,8-cinéole, camphre et α-pinène).
Conseils d’utilisation : Par voie orale. Adultes : 1 goutte, 3 fois par jour.
Complément alimentaire.Flacon 10 ml avec compte-gouttes. En pharmacie. Prix1 : 5,80 €.
- 2. Mieux digérer
Þ L’HE de Carvi bio, issue du fruit mûr distillé à la vapeur d’eau (molécules principales : carvone, limonène), favorise le confort digestif.
Conseils d’utilisation : Par voie orale. Adulte : 1 goutte, 3 fois par jour.
Complément alimentaire. Flacon 5 ml avec compte-gouttes. En pharmacie. Prix1 : 7,50 €.
Þ L’HE de Menthe poivrée bio est issuedes sommités fleuries distillées à la vapeur d’eau (molécules principales : menthol, menthone). Elle est réputée pour son effet positif sur le confort digestif.
Conseils d’utilisation : Par voie orale. Adultes : 1 goutte, 4 à 5 fois par jour.
Complément alimentaire. Flacon 10 ml avec compte-gouttes. En pharmacie. Prix1 : 6,70 €.
- 3. Se relaxer avant la nuit
Þ L’HE de Lavande fine bio, issue des sommitésfleuries distillées à la vapeur d’eau (molécules principales : acétate de linalyle, linalol, cis-β-ocimène), est réputée pour son parfum subtil aux vertus calmantes et relaxantes, favorables a à l’endormissement.
Conseils d’utilisation : En diffusion, seule ou en mélange.
Flacon 10 ml avec compte-gouttes. En pharmacie. Prix1 : 7,40 €.
Þ L’HE de Mandarinier bio,issue du fruit distillé à la vapeur d’eau (molécules principales : limonène, γ-terpinène),est connue pour son doux parfum floral et fruité. Elle est réputée pour ses vertus relaxantes appréciées au moment de l’endormissement.
Conseils d’utilisation : En diffusion, seule ou en mélange.
Flacon 10 ml avec compte-gouttes. En pharmacie. Prix1 : 6,80 €.
Précautions générales d’utilisation :
Pas d’utilisation chez la femme enceinte ou qui allaite ; pas d’utilisation chez l’enfant de moins de 7 ans sans avis médical ; pas d’utilisation en cas d’épilepsie, d’allergie aux molécules aromatiques ; tenir hors de portée des enfants
(1) Prix moyens constatés, établis d’après les indications recueillies à ce sujet, les prix étant librement fixés par les distributeurs agréés (pharmacies).
A propos de Naturactive
Marque experte en santé naturelle, Naturactive sélectionne le meilleur de la plante sous la forme d’actifs végétaux et d’huiles essentielles. Phytothérapie et aromathérapie procèdent d’une démarche active et réfléchie. Les deux approches se complètent efficacement pour permettre à chacun de devenir acteur de sa santé et de son bien-être.