La Méthode Meer® est une approche holistique qui permet de mincir durablement. Elle est d’ordre comportemental et cognitif mais aussi sensoriel. Elle repose sur deux principes :
1. Réapprendre à manger selon ses sensations corporelles (faim, satiété) et son instinct,
2. Repérer et calmer les émotions négatives dues au stress du quotidien mais aussi aux comportements inconscients en lien avec les mémoires héritées, acquises et vécues et qui sont inconscientes.
Elle bannit tout régime. Le rapport de l’ANSES de 2010 et d’autres études scientifiques montrent bien que, suite à un régime, la reprise de poids a lieu dans 95 % des cas. Pire dans 80 % des cas, la reprise excède le poids de départ avec de fortes probabilités de troubles psychologiques et métaboliques.
Voilà pourquoi le credo de la Méthode Meer est : « Mincir, c’est dans la tête…pas dans l’assiette ».
La Méthode Meer®, est une méthode qui permet de perdre du poids durablement, sans faire de régime, sans substituts, ni médicament. Elle s’attache à travailler sur les causes profondes du surpoids et non sur les conséquences.
La méthode Meer est née du constat que la prise de poids ne peut pas se régler par les régimes. Il faut donc mettre au point d’autres méthodes.
C’est à partir de cette prise de conscience que Nathalie Meer a mené des recherches approfondies en nutrition depuis plusieurs années pour arriver à la Méthode du même nom.
Cette Méthode se caractérise par un parcours qui comprend 3 grandes phases:
- Réapprendre à manger,
- Comprendre les causes des kilos superflus,
- Maîgrir durablement.
Au delà de la méthode proprement dite, qui s’assimile progressivement au travers des cessions de formation, le concept Méthode Meer met l’accent sur l’approche commerciale car il est nécesaire de trouver sa clientèle.
Nathalie Meer s’appuie sur le savoir-faire de Jezan Pierre Tarasconi pour qui « Mes
objectifs prioritaire, vous aider à mieux vous vendre et à vendre la méthode afin de permettre une mise en route efficace pour générer rapidement du chiffre d’affaires ».
Désormais prête à démultiplier sa méthode, elle propose donc à des personnes concernées par l’alimentation en lien avec le comportement de devenir coach neurocomportementaliste en nutrition.
