Fatigue et problèmes de sommeil : retrouvez votre équilibre naturellement ce 2021 !
Vous êtes HS ? Épuisé, fatigué, sans vitalité dès le lever du lit ? Vous dormez mal, votre cerveau est en ébullition sans relâche ? Ou alors vous émergez d'une nuit de 10 heures et pourtant vous ... Lire la suite >
Renforcez votre immunité pour les fêtes !
Il est important de se surveiller de toujours prendre soin de soin et en temps de sinistrose et de pandémie il est plus que nécessaire d'avoir les bons gestes surtout dans notre hygiène de vie et dans notre facon de manger alors ... Lire la suite >
Asthénie paradoxale comment gérer la fatigue constante ?
Fatigue et problèmes de sommeil : restez en vigilance ! Par Fériel Berraies Thérapeute Sophrologue certifiée RNCP et Naturopathe Vous êtes HS ? Épuisé, fatigué, sans vitalité dès le lever du lit ? Vous ... Lire la suite >
Ballote retrouvez votre calme naturellement avec cette plante !
La ballote est une plante herbacée vivace aux fleurs pourpres, d'odeur forte et très commune en France et en Europe. Son utilisation remonte à l'Antiquité et a suscité de nombreuses recherches et études cliniques tant ... Lire la suite >
Libérez vous de vos angoisses !
Près de 80 millions. C'est le nombre de boîtes d'anxiolytiques consommées chaque année par les Français pour traiter les troubles anxieux. Trop de personnes y ont recours, a encore alerté l'ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament ... Lire la suite >
Respirez et libérez vous !
Sophrologue certifiée RNCP Hypnothérapeute et Naturopathe en formation La respiration est innée en nous, elle signifie que l’on est vie mais cela ne signifie pas pour autant que nous respirons bien ! Et ... Lire la suite >
Protégez vous des frimas avec les HE !
Le mois de décembre amène son lot de gris brouillards et frimas et avec, bien souvent nous sommes sujets à tous types de refroidissements. Saviez vous que certaines huiles essentielles peuvent vous aider à vous réchauffer surtout pour ... Lire la suite >
Soignez vos tendinites à répetitions avec les HE
Golf-Elbow, Tennis-Elbow, Talon d'Achille... La tendinite est une inflammation des tendons. Elle peut se manifester sur n'importe quel tendon, mais évidemment principalement sur ceux que nous sursollicitons. Résultat ... Lire la suite >
Découvrez le coffret MYSTICAL BOX de la Sultane de Saba et sublimez vous ces fêtes !
Encore un nouvel enchantement pour vous mesdames, notre partenaire la Sultane de Saba toujours fidèle à elle même, vous propose un voyage inédit dans la beauté des sens avec sa box en édition limitée. ... Lire la suite >
Altearah Bio revient en beauté ces fêtes !
ALTEARAH BIO revient cette saison pour notre plus grand bonheur avec ces incontournables. En ces temps si durs, nous avons besoin de prendre soin de nous. Et cette griffe qui fait partie de nos marques chouchou ne nous a jamais déçus. Alliant ... Lire la suite >
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