Confinement et troubles du sommeil : les HE à la rescousse !
Dans cette période de confinement et en prévision d’un déconfinement imminent, fréquents sont les troubles liés au stress et au sommeil.Alors voici quelques huiles essentielles indispensables pour retrouver ... Lire la suite >
Soyez heureux et comblé en couple car rien ne sera comme avant!
Cette pandémie mondiale nous a arraché à nos rythmes effrénés mais aussi à certains fonctionnement sociétaux que nous avons acquis au fur et à mesure de nos vies. Croyances populaires, clichés sur l'amour, la vie à deux, la famille, ... Lire la suite >
Les huiles essentielles aseptisent votre maison !
En ces temps de confinement, beaucoup de choses peuvent se brasser et macérer à l'intérieur. Très important donc surtout ceux vivant en appartement et étant en ville, de pouvoir renouveler l'air. ... Lire la suite >
Survivre au Trauma du Deuil post covid ou pas
Nous vivons tous une période historique dans sa douleur, la finitude liée au COVID 19 et les pertes et les renonciations que cela a impliqué à travers le monde, laisseront bien des cicatrices, même au-delà de la période de crise ... Lire la suite >
Le Coronavirus s’est nourri de nos comportements erratiques en société !
Alors que nous assistons à une crise sanitaire mondiale sans précédent et que le monde nourrit une véritable psychose, le désordre social que cela implique est en train de prendre lourdement racine. Et s’il y a bien quelque chose que ... Lire la suite >
Covid 19 entre mythe et réalité thérapeutique !
La pandémie mondiale nourrit énormément d'informations autour de nous, entre vérité, intox, désinformation, propagande, polémiques, on ne comprend plus rien ! La chloroquine désormais interdite à la distribution par nos généralistes, ... Lire la suite >
Confinement et télétravail cultivez votre zen en période de covid 19 !
La crise sanitaire mondiale est sans précédents mais elle touche aussi notre tissu économique et les répercussions seront tragiques dans nos vies. Pourtant ... Lire la suite >
Renforcez votre immunité face au Covid-19
Je vous ai écrit plusieurs sujets sur l’importance de la flore intestinale qui est la barrière contre toutes les maladies. Il faut savoir que 70% des cellules de défense de l’organisme sont fabriquées au niveau de notre ... Lire la suite >
SOS confinement ? soignez votre oppression avec la Sophrologie
La période d'isolement et de confinement promet de durer et pour cela il faudra pourtant trouver les moyens de booster sa résilience. J'ai écrit un certain nombre de sujets dans la gestion des émotions, l'évacuation des tensions, ... Lire la suite >
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