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Quiche lorraine au Tofu

Ajouté par , Le octobre 8, 2013 , dans Coins Sympas Conso Bio, Gastronomie, LifeStyle

 

 

Préparation : 15 min Cuisson : 30 min.

Pour 6 personnes : 1 pâte feuilletée • 240 g de Tofou Soyeux • 100 g de Tofou fumé • 200 ml de Biosoy Nature • 1 oeuf • noix de muscade • sel • 50 g de fromage râpé (facultatif).

Soy - tofou soyeux - quiche lorraine (Copier)

-       Préchauffer votre four à 200 °C (Th.7).

-       Disposer la pâte feuilletée dans un moule à tarte puis y répartir le Tofou fumé coupé en dés. Mixer le Tofou Soyeux, l’oeuf et le Biosoy Nature avec une pincée de noix de muscade et de sel.

-       Ajouter du fromage râpé (facultatif), puis verser le mélange sur le fond de tarte.

-       Enfourner 30 min et déguster chaud ou tiède.

 

Soy - Tofou soyeux (Copier)


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