Les vacances d’été ,un vrai bonheur quand tout se passe bien .
Le hic c’est quand ça commence à vous bruler un peu partout après un bain de soleil prolongé ou le passage d’une méduse amoureuse .Mon astuce ,n’hésitez pas à emporter avec vous un tube de gel d’Aloe Vera pur dans votre valise.
Par Hinda Djeridi Naturopathe conseillère en santé naturelle d’UFFP
L’Aloes est l’une des plantes médicinales les plus anciennes connu depuis plus de 5000 ans .A la fois utilisé dans la cosmétiques , en soin du visage , sur le cheveu pour le rendre plus fort .De nombreuses personnes voient en cette plante un moyen intéressant pour préserver sa santé ,son bien-être et éviter de tomber malade souvent .
Aujourd’hui sa réputation est internationale.On a retrouvé des écrits sur son utilisation en Afrique,en Egypte ancienne , en Gréce Antique , en Asie et en Inde .L’Aloe vera a de nombreuses vertus ,véritable mine d’or nutritive ,avec 150 éléments différents dont 12 vitamines A,B1 ,B2, B3, B12 , C, E … mais aussi de très nombreux minéraux et oligo-éléments , calcium , sodium , manganèse ,magnésium ,potassium , chrome ,fer , des tanins et plus de 18 acides aminés .
L’Aloe vera permet une meilleure oxygénation des cellules ,ainsi qu’une meilleure circulation sanguine .
L’action de l’Aloe vera sur la peau :
-Action efficace contre le vieillissement de la peau .
– Calme les coups de soleil ,les brulures (éviter l’exposition solaire après application de l’Aloe vera car photo sensibilisant )
-Participe à la cicatrisation des plaies , des blessures.
– Protection contre les maladies de peau ,eczéma ,psoriasis ,urticaire , irritation.
– Redonne de l’éclat à la peau et aux ongles.
– très utile après la radiothérapie contre les rougeurs .
L’action de l’Aloe vera sur le système immunitaire :
– Possède des Antioxydants très efficace contre l’excès des radicaux libres
-Stimule et renforce le système immunitaire
– Anti inflammatoire général ,stimule le métabolisme , fortifie l’organisme et combat la fatigue
-Antifongique et Antiseptique ,combat les champignons .
– Détoxification de l’organisme avec une meilleure oxygénation des cellules .
-Aide à la prévention du cancer de l’intestin et du colon
-Protège des maladies auto-immunes
-Combat le diabète et le cholestérol
L’action de l’Aloe vera sur la sphère digestive :
– Contre la constipation ,l’aloe vera est laxative .
-Assainie la flore intestinale
-Protège de la maladie de Crohn et soulage les symptômes de la rectocolite hémorragique
-Favorise la digestion contre les ballonnements ,brulures d’estomac
– Soulage les spasmes digestifs et les troubles liés à l’hyperacidité
– Hepato-protecteur ,drainage du foie
-Effet anesthésique , diminue les douleurs intestinales .
Attention Contre-indication :
Pour la femme enceinte l’aloe vera provoque des fausses couches
-pour la femme en période de règles car augmente le flux sanguin
-Une des parties de la plante peut-être toxique (en usage interne ),c’est l’aloine présent dans la couche externe de l’aloe vera .
Donc vaut mieux acheter des produits sans cette substance pour éviter tout risque d’intoxication .
Aloe vera un jour, Aloe vera pour toujours .
