Des vacances au Naturel !

  • By UFFP
  • 1 juillet 2015
  • 0
  • 158 Views

C’est Bientôt les vacances d’été ou peut-être êtes vous déjà en vacance et bien n’oubliez pas de tout préparer ,votre valise ,votre trousse à pharmacie au naturel et surtout votre esprit .Des vacances ça se prépare ,pour certains un an à l’avance ,d’autre un mois à l’avance sans compter ceux qui partent du jour au lendemain pour les plus téméraires.

NATUREL

Par Hinda Djeridi Naturopathe conseillère Santé pour UFFP

L’été , la mer, la montagne , le soleil …
Tout un programme alléchant qui vous mettra comme chaque année en ébullition .Mais attention ,vaut mieux prévenir que guérir.Après avoir fait  soigneusement votre valise ,il faut penser au plus important la trousse à pharmacie au naturel pour ne pas courir après une pharmacie dans un lieu de vacance qui vous ai parfois inconnu.
Alors lisez  ces conseils pour éviter bien   des désagréments et surtout le plus important  ,restez zen pendant vos vacances .
Voilà les produits naturels qu’il ne faudra pas oublier dans vos affaires.

Avant d’aller au soleil ,il faudra préparer votre peau quinze jours avant ,pendant et après vos vacances avec des compléments alimentaires riche en antioxydants comme les caroténoïdes ,la vitamine E,le sélénium ,la vitamine C,etc…contre le vieillissement cellulaire.Sans oublier les gélules d’Oméga 3 , les gélules d’onagre ,de bourrache pour avoir une belle peau tout au long de vos vacances .

OMEGA

Vous êtes au soleil ,profitez bien de votre journée avec joie mais n’oubliez pas votre crème soleil indice 50+ ,à mettre toutes les heures en évitant les heures les plus chaudes entre 12heure et 14 heure .
Vous avez oublié le temps et êtes resté longtemps allongé au soleil .Aie ça fait mal, un gros coup de soleil  c’est rouge ,brulant ,chaud.

Et bien le soir demandez à votre compagne ou compagnon qu’on vous masse avec de l’huile de millepertuis avec quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aspic pour apaiser immédiatement votre brulure et favoriser la cicatrisation .Mais attention aux coups de soleil répétés car le mélanome n’est pas loin .

amande_huile_essentielle_vertus

Vous êtes dans votre nouvelle chambre d’hôtel ,gite ou chez l’habitat , n’oubliez pas de prendre un mélange d’huiles essentielles comme le Ravintsara , le Tea tree ,l’eucalyptus , le thym pour désinfecter la literie .

Et pour passer une bonne nuit dans votre nouvelle chambre et bien sortez l’huile essentielle de lavande qui vous aidera à vous détendre et à retrouver les bras de Morphée   .

Le lendemain , vous devez prendre les transports ,de longues distances en car ,vous savez que vous avez le mal des transports .Pensez à l’huile essentielle de menthe poivrée .
En préventif ,prendre une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée dans une cuillère à café d’huile d’olive ou de miel juste avant le départ.
Si vous êtes enceinte ou enfant de moins de six ans juste respirer l’huile essentielle de menthe poivrée sur un mouchoir pendant les premières heures du trajet.C’est un traitement super efficace contre les nausées .
Pendant les vacances, surtout à l’étranger ,la Tourista peut vous empêcher de passer de bons moments.
En prévention prendre une à deux capsules d’huile essentielle d’origan par jour.Il serait bien de commencer une semaine avant votre départ.En cas de diarrhée infectieuse augmentez la prise à six capsules d’huile essentielle d’origan par jour à avaler avec de l’eau froide avant les repas pendant 3 à 4 jours .
Une fois guéri vous continuez votre séjour et vous faites une randonnée dans un magnifique endroit verdoyant qui vous fait oublier tous vos soucis .Et là ,vous ne voyez pas une pierre et c’est la chute ,hématome ,entorse .
Pour les hématomes pensez à l’huile essentielle d’immortelle.
Pour les entorses ,huile essentielle de gaulthérie ,de katafray ,de poivre noir ,eucalyptus citronné dans de l’huile d’arnica.Mettre une à deux gouttes d’une de ces huiles dans de l’huile d’arnica végétale.
Oh j’allais oublier le plus important qu’est ce que vous ne supportez pas pendant vos vacances .Nos Amis les Moustiques .
En aromathérapie les huiles qui vous protégeront contre les moustiques sont l’eucalyptus citronné ,le lavandin ,le géranium ,la citronnelle de Java.
Et si un moustique courageux a réussi à vous piquer .Pensez vite à l’huile de calendula avec l’ huile essentielle d’  eucalyptus citronné , de lavande Aspic .

fleurs_calendula
Attention ne jamais mettre d’huile essentielle ou huile végétale la journée quand vous vous exposez au soleil .Gare aux brulures !!!

Pour finir beaucoup de personnes font des allergies au soleil ,grattage assurée pour vous faire danser tout l’été.Pensez à prendre des antihistaminiques naturels en homéopathe comme histaminum 5 ch 5 granules tous les soirs ,gelules de nigelle ,oeuf de caille en complément alimentaire  ,gélules de cassis qui est un bon anti inflammatoire naturel .

Et bien vous voilà prêt pour passer de bonnes vacances en toute tranquillité .

 

UFFP

UFFP la Fondatrice et Présidente FERIEL BERRAIES GUIGNY :
Tour à tour mannequin, criminologue, diplomate et journaliste, la franco tunisienne Fériel Berraies Guigny a lancé en février 2011, une Association loi 1901 du nom de United Fashion for Peace. Parmi les activités de l'Association, une Caravane de mode internationale qui met en avant la paix, la tolérance, le dialogue entre les civilisations par le biais de la mode et de l'artisanat éthique. Née dans la foulée du printemps arabe, cette Association réunit tous les artistes du monde pour la paix, désireux de donner de l'espoir dans des régions en crise ou en transition. Depuis le mois de mai dernier, le magazine en ligne a aussi vu le jour pour être le portevoix de tous ses combats pour une planète éthique. La première programmation de la Caravane de mode se fera prochainement en février 2012 en Afrique subsaharienne sous la thématique de l'éducation pour la paix à la Triennale de l'Education en Afrique. Sept pays ont été les Ambassadeurs, Tunisie, Maroc, Cameroun, Afrique du Sud, France/Niger et Burkina Faso.
Fériel Berraies Guigny dirige par ailleurs, depuis des années deux panafricains New African en co rédaction et New African Woman/ Femme Africaine qu'elle a crée pour le groupe de presse britannique IC publications. Elle a longtemps été journaliste correspondante presse pour la Tunisie.

UFFP Contenu rédactionnel webzine :
Magazine français pour une planète éthique. Se veut une plateforme internationale pour une mode éthique qui défend la paix, la tolérance, l'échange, le dialogue entre les civilisations par le biais de la culture, de la création et de l'artisanat. Rubriques : 'Planète éthique' - 'Le rendez-vous des entrepreneurs' - 'Ethnical Conso : beauté bio, manger éthique' - 'Ethical Fashion' - 'Eco Déco' - 'Culture éthique' - 'Eco Evasion' - 'Société et éthique' - 'Femmes d'Ethique' - 'Prix Ethique' - 'Paroles Ethique'.
Mission de l'Association UFFP :
La Caravane United Fashion for Peace est née ce mois de février passé dans la foulée du printemps arabe et suite au massacre de femmes ivoriennes dans le marché lors des affrontements civils dans le pays. C'est une Association loi 1901française, née du désir de rendre hommage a à tous ceux qui ont perdu la vie pour un idéal de paix dans le Monde, tous ceux qui ont été sacrifiés alors qu’ils recherchaient simplement la dignité humaine. Cette Association et plateforme internationale est apolitique, sans coloration religieuse ou ethnique, elle se bat pour la mode éthique, défend par le biais de la culture, de la création et de l'artisanat, la paix, la tolérance, l'échange, le dialogue entre les civilisations.
Dans le farouche désir de combattre pacifiquement les injustices sociales et économiques à l'encontre des peuples par la culture, elle entend véhiculer des messages d'humanité. Son slogan le beau au service de l'autre, permet des passerelles, des rencontres et l’ acceptation des diversités couture. L'esthétique pour l'éthique reste son credo.

United Fashion for Peace entend fédérer le meilleur de la création internationale dans le respect de la diversité, des us et des coutumes. Tout un symbole de paix aujourd'hui, alors que le Continent continue de subir les soubresauts de son histoire.
Investir dans la paix c'est investir dans les peuples
UFFP est une plateforme internationale destinée à valoriser la création éthique centrée sur le développement humain durable.
Pont couture entre les peuples du Monde, cette plateforme a pour vocation de faire la promotion d'une création éthique et sans frontières. Favoriser un jour le commerce équitable de ces produits, pouvoir faire venir les artistes sur Paris pour leur organiser des défilés et vendre leurs produits.
United Fashion for Peace, c’est un concept qui propose un défilé de mode « clés en main », une animation « décalée » à l’occasion d’une manifestation, d’un colloque, d’un forum, d’assises politiques, économiques, scientifiques.
United Fashion for Peace c’est la présentation d’artistes qui font vivre et revisitent une culture, c’est un témoignage de richesse et de savoir faire, c’est la promotion du développement durable avec l’ambition d’accéder à la conscience durable
United Fashion for Peace c’est un vecteur d'amour et le partage dans la création.
Pour les organisateurs il s'agit de créer un évènement mais aussi de véhiculer une philosophie de vie dans la création. Pour laisser quelque chose aux générations futures " loin des passerelles du luxe, UFFP est avant tout une histoire d'amour et d'amitié avec les peuples, leur création, leur identité et leur patrimoine au service de l'autre.

C'était une idée, elle est devenue un projet, aujourd'hui une Association qui a hâte de trouver des programmateurs, des sponsors et des partenaires afin de pouvoir sa première édition.
UFFP dans le Monde
UFFP est à la recherche de programmations dans le Monde, de partenaires et de sponsors qui souhaiteraient se rapprocher de l'éthique, du développement durable, de la préservation des Arts et métiers, des droits de l'homme, de la culture et de la parité, sans oublier le dialogue entre les civilisations qui sont les valeurs qu'elle véhicule.
A chaque programmation dans un pays où événement donné, sont mis en avant les créateurs du pays hôte qui sont dans l'éthique.
UFFP s'adapte à toutes les thématiques et les rencontres politiques, économiques, culturelles, développement, environnements, bio, bilatérales, multilatérales, fêtes d'indépendance, fêtes nationales, parité, jeunesse, droits de l'homme, ou encore pour médiatiser une problématique donnée de la région.
A terme, L'Association voudrait pouvoir faire également du caritatif, et organiser des ventes de charité, au profit d’une ONG ou association défendant des valeurs similaires et la mettre en avant à l'occasion d'un défilé programmé.
Siteweb: http://www.unitedfashionforpeace.com
contact: unitedfashionforpeace@gmail.com

UFFP mode d'emploi :
La promotion d’un pays passe par la mise en avant de ses valeurs, de ses atouts et par une communication à la fois ciblée, régulière et soutenue. La Côte d'Ivoire de la paix et de la réconciliation souhaite développer un tourisme culturel mais également donner une image positive d’une Afrique à la fois moderne et traditionnelle où les valeurs humaines, sociales et pacifiques prédominent.

View All Posts

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *