Une, deux… dix fois par semaine, en matière de sexualité, chacun son rythme. Cela peut générer cependant, quelques discordes au sein de couples n’ayant pas la même approche du sexe.  Pour ne pas sombrer dans un éternel dialogue de sourd, la solution se trouve le plus souvent dans la communication.  

Nous savons tous que le sexe est primordial pour assurer sa longévité du couple. Cependant, lorsque deux personnes choisissent de vivre ensemble, il arrive parfois qu’elles soient confrontées à un phénomène de taille : un rythme sexuel différent. Aujourd’hui, bien que la femme se soit libérée socialement, professionnellement, mais aussi et surtout sexuellement, il n’en reste pas moins que « L’homme est généralement plus concerné que la femme pour toutes les questions d’appétit sexuel démesuré. Lorsque c’est le contraire, il est rare que cela pose un problème à l’homme, bien au contraire »En effet, si certains hommes sont d’éternels insatiables et veulent faire l’amour plusieurs fois par jour, en revanche, de nombreuses femmes se contenteront d’un rythme  plus sage, une à deux fois par semaine. Quand les quotas sexuels des uns et des autres ne sont pas « honorés », cela provoque quelques orages sous la couette. Les uns se sentent bafoués, les autres non respectées… Ce déséquilibre prouve qu’il n’est pas facile de trouver un partenaire qui soit sur la même échelle du désir que soi. L’homme et la femme répondent à des besoins sexuels pas toujours identiques.

L’homme et la femme, des désirs différents

Qui parle de différence ne veut pas dire que l’homme désire plus la femme, ou qu’il soit doté d’un esprit pervers. Pour expliquer le fait qu’il ait envie « de remettre ça », sur le champ, mieux vaut chasser ces idées reçues et se dire que le désir de l’homme répond à des facteurs physiques et mécaniques. Quant à la libido de Madame elle en est tout aussi ardente mais régit à d’autres facteurs tels que la tendresse, des marques d’attention ou encore à des  préliminaires langoureux. La femme à d’avantage besoin de douceur et de sentiments. « J’ai horreur des hommes qui ne pensent qu’à assouvir leur propre désir. Il est important que mon partenaire sache prendre soin de moi, s’il veut que je le suive dans sa quête sexuelle », livre Sandra, 35 ans. Il arrive aussi que d’autres obstacles  empêchent certaines femmes d’accéder au septième ciel. En effet, agissant le plus fréquemment sur tous les fronts, travail, maison, enfants…  le rythme sexuel de la femme contemporaine se voit être ralenti. Ne pouvant refuser les assauts de leur compagnon certaines se laissent tenter par la simulation. Plutôt que de frustrer leur partenaire, et surtout pour échapper aux reproches, elles se voient comme obligées de répondre aux attentes de leur compagnon. Ce type de réaction peut générer de la frustration à long terme.

Tout passe par la communication

Quand le phénomène persiste et que les deux compagnons n’arrivent pas à se superposer au rythme de l’un et de l’autre, certains tentent néanmoins le dialogue. Cette action est bénéfique  surtout si les deux partenaires ne souhaitent en aucun cas se renfermer chacun dans sa bulle et broyer du noir, en rejetant la faute sur l’un et l’autre. Il faut savoir qu’en matière de sexualité personne n’est complètement fautif. Parfois, lorsque la femme a décidé de mettre ses désirs en sourdine, c’est souvent pour faire comprendre à son homme qu’elle n’est pas son objet. Il suffit pourtant d’échanger sur ses envies pour éviter de jeter un froid dans la relation. Pour toutes celles qui n’osent pas aborder un dialogue franc et direct avec leur partenaire, il existe une autre alternative : les jeux érotiques. « Parfaits pour apporter de la fantaisie dans le couple mais aussi pour pallier aux frustrations de l’un et de l’autre. Cela à le don en plus de stimuler les deux partenaires et la femme sera d’avantage encline à renouveler ses ébats, plus souvent », ajoute la psychologue. Quelque soit le type de communication choisi, elle reste un élément favorable pour pouvoir vibrer sur le même rythme avec son partenaire.

Les conseils de Feriel Berraies thérapeute sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des troubles liées à la sexualité.

Sophrologue certifiée RNCP

www.feriel-berraies-therapeute.com