Vous êtes HS ? Épuisé, fatigué, sans vitalité dès le lever du lit ? Vous dormez mal, votre cerveau est en ébullition sans relâche ? Ou alors vous émergez d’une...
C’est bientôt les vacances, et beaucoup d’entre nous optons pour la destination Grand Bleue et pour cause. Car outre l’aspect tourisme balnéaire, la mer et tous ses...
Le Travail prend une place prépondérante dans nos vies, il assure une sécurité financière, répond au besoin d’appartenance, mais permet de se valoriser vis-à-vis de soi et...
Marre d’être maman ? cassez le syndrome super maman !!! Les mamans du Nord au Sud sont de plus en plus isolées de nos jours. Car il est vrai...
Etymologiquement le É de Émotion signifie : aller vers l’extérieur et le motion signifie quant à lui mouvement (movere en latin). L’émotion signifierait le mouvement vers l’extérieur....
Encadrer c’est bien, inspirer sa team et convaincre c’est mieux ! Mais au quotidien cela n’est pas toujours chose aisée car nous sommes dans un monde compétitif et...
L’exposition au bruit fait partie de notre quotidien. 9 personnes sur 10 se disent d’ailleurs exposées chaque jour à des nuisances sonores jugées « excessives ». Des...
Cochons super copains et plus intelligents qu’on le croit, éléphants médecins qui s’adonnent à la naturopathie, girafes ou fourmiliers ayant mis au point d’incroyables stratagèmes alimentaires, chiens...
Apres les excès des fêtes, notre corps est notre psychè ont besoin d’une grosse purge. Emotionnelle, psychologique et physique et quoi de mieux que Gaia pour le...
Nos vies actuelles, métro boulot dodo, ne sont pas exemplaires et j’en conviens, mais avons nous le choix? si l’on ne peut changer nos métiers qui nous...