ALTEARAH BIO revient cette saison pour notre plus grand bonheur avec ces incontournables. En ces temps si durs, nous avons besoin de prendre soin de nous. Et...
Par Fériel Berraies Guigny Sophrologue certifiée RNCP Vibrations, bruits persistants, intonations sourdes ou aigues, sifflements, battements les acouphènes font de plus en plus partie de notre...
Angoisse quand tu nous oppresses ! Par Fériel Berraies thérapeute Stress, angoisse, troubles anxieux sont le lot de milliers de personne et ce du Nord au Sud....
Peur de l’abandon ou « abandonite », cette angoisse affective intenable ! Souvenez-vous quand vous étiez enfant et que votre maman a du vous laisser à la crèche ; ou...
Les plantes sont très efficaces contre les maux d’hiver comme les huiles essentielles d’ailleurs. Avant de courir chez votre médecin ou dans votre pharmacie au moindre...
Par Fériel Berraies Thérapeute L’exposition au bruit fait partie de notre quotidien. 9 personnes sur 10 se disent d’ailleurs exposées chaque jour à des nuisances sonores...
Dans cette période de confinement et en prévision d’un déconfinement imminent, fréquents sont les troubles liés au stress et au sommeil.Alors voici quelques huiles essentielles indispensables pour retrouver calme,...
J’ai décidé d’écrire sur cette tendance de plus en plus pratiquée en ces temps de distanciation « physique » et plus et affinités. Alors, oui a on bien...
Nous vivons tous une période historique dans sa douleur, la finitude liée au COVID 19 et les pertes et les renonciations que cela a impliqué à...
Nous sommes dans un contexte d’alarmisme, de psychose, de névrose mais aussi nous sommes face à une réalité objective: en France et ailleurs : le virus avance...