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Les Personnalités à Haut Potentiel

Ajouté par , Le mars 14, 2020 , dans Beautiful & Zen, PSY, Relaxation, Santé

J’ai décidé ce jour de vous livrer mon secret, je suis diagnostiquée HP, Borderline et Hypersensible, ce cocktail molotov de sentiments d’amour et d’écorchures et de sur empathie fait de moi la femme que je suis aujourd’hui !Nous faisons partie d’une catégorie  à haut potentiel incomprise, difficilement détectés. Bien souvent  en souffrance car être HP  renvoie à des manifestations médicales d’un mal être d’origine inconnue qui sont en fait liées à nos particularités intellectuelles. Les professionnels en rapport direct avec nous sont peu, ou pas assez au fait des implications que ce mode de fonctionnement peut engendrer.

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Non on est pas des surdoués uniquement !
Tout d’abord, il faut mettre de côté les stéréotypes collants habituellement aux « surdoués » car nous sommes des personnes d’apparence normale. Mais ce qui diffère c’est que notre fonctionnement mental (invisible à l’œil il nu) diffère.

Etre Haut Potentiel c’est vivre les choses différemment
Plus que quantitativement plus intelligents, les « Haut Potentiel », ont surtout une intelligence qualitativement différente, à laquelle s’ajoute un comportement psychoaffectif très particulier. Le QI, lui, n’est plus une condition sine qua non. Les tests de QI font partie d’un diagnostic global. Ils vont apporter un éclairage non négligeable sur le mode de fonctionnement mais ne sont pas déterminants à eux seuls.
Les caractéristiques de la personne à haut potentiel

Plus que « l’intelligence », difficile à définir, ce sont les caractéristiques suivantes qui dépeignent le mieux les adultes HP.

- Hypersensibilité, extrêmement susceptible.
- Intensité.
- hyperstimulabilité (niveau de réaction plus élevé aux stimuli, être « plus » tout: plus rapide, plus agité, plus attachant, plus exigeant, plus généreux, plus impatient,…).
- Hyperesthésie ou exacerbation des cinq sens (hyper-réactif aux stimuli sensoriels).
- Curiosité exceptionnelle.
- Imagination débordante, grande créativité.
- Grande capacité d’observation, note les plus petits détails.
- Intérêts très variés, saute facilement d’un domaine à l’autre.
- Peut faire plusieurs choses en même temps (suivre deux conversations en parallèle, parler et écrire, rêver et pourtant écouter,…).
- Recherche la compagnie de personnes plus âgées.
- Capacité d’attention, persévérance: forte si l’intérêt y est; faible, voire nulle, sinon.
- Grand sens de l’humour (et humour très particulier, souvent incompris).
- Rapidement frustré s’il ne trouve pas les personnes ou les ressources pour réaliser ses grandes idées.
- Grand sens de la justice, de l’équité, moralité. Intolérance à l’injustice, pour lui et pour les autres.
- Respect des règles bien comprises (« logiques »), mais tendance à questionner l’autorité non fondée.
- Idéalisme, altruisme, compassion.
- Grande capacité de raisonnement/résolution de problèmes.
- Rapidité d’apprentissage.
- Méthode d’apprentissage particulière, surtout en math et en lecture.
- A lu très jeune et avidement.
- Vocabulaire extensif.
- Excellente mémoire.
- Bon en chiffres, puzzles,…

Et surtout !

- Perfectionnisme, doublé d’une extrême lucidité, qui entraînent parfois le doute, la peur de l’échec.

 

Caractéristique émotionnelle de la personne à haut potentiel

La personne à haut potentiel est hypersensible émotionnellement… et plus précisément… hyperRéactive émotionnellement… L’intensité émotionnelle est aussi un trait caractéristique de la personne HP.

On entend souvent dire que la personne HP fonctionne sur le mode émotionnel.
C’est l’hyperRéactivité et l’intensité de ses émotions qui la différencie de la norme. La personne HP a une capacité à ressentir plus, plus fort, plus vite… plus brut…

Des joies explosives aux gouffres de tristesse, il n’y a qu’un pas…
Il y a « Des hauts, très hauts ! Des bas, très bas ! », des variations émotionnelles rapides et intenses, pour de petits riens parfois, rarement facile à vivre. C’est fatigant, usant…
Puis il y a aussi le regard des autres qui se teinte de suspicion, d’évitement ou encore de pitié…

Pour se protéger de cette intensité émotionnelle, la personne HP posera des barrières pour une adaptabilité sociale de rigueur… autant de barrières qui pourront aller jusqu’à un désinvestissement total des émotions. Cette apparente indifférence émotionnelle semblera alors bien plus confortable pour la personne HP à côté de ce tourbillon émotionnel constant… Malheureusement, ça ne durera pas… D’une manière détournée les émotions émergeront, au mauvais endroit, au mauvais moment. Prudence! Le risque d’ingérence émotionnelle n’est peut-être plus très loin…

Alors, même si…

- Pleurer devant un dessin animé;
- être pris d’un fou rire, seul, marchant en rue après avoir vu, au loin, un jeune enfant se jouer de ses parents… ou simplement en se rappelant un événement de la journée, un souvenir;
- regarder par la fenêtre, hypnotisé par le vol d’un oiseau pendant plus d’une demi-heure, et décrocher de la réalité sans s’en rendre compte;
- laisser vagabonder ses pensées lors de réunions importantes qui devraient retenir toute l’attention…

CA ne se fait pas, ce n’est pas normal! Qu’importe…

Il faut que l’on apprenne et que la Société apprenne à nous accepter !
On est , différents, inconstants, sensibles, faillibles et parfois… fragiles.
NOUS SOMMES LES PREMIERS DE LA CLASSE EN INTELLIGENCE EMOTIONELLE
L’intensité émotionnelle est une richesse à cultiver et elle fait partie de vous!
Les enfants s’émerveillent de petits riens, les personnes HP également…
Osez vivre vos émotions, osez rêver. Votre vie en sera tellement plus colorée…

On est hyper stimulables on capte tout et plus que les autres !

 » L’hyperstimulabilité émotionnelle  » chez la personne à haut potentiel

Piechowski (1991) définit l’ »hyperstimulabilité émotionnelle » comme la grande profondeur et l’intensité de la vie émotionnelle exprimée au travers d’une vaste gamme de sentiments, de ressentis, d’attachements, de compassion, d’un sens élevé de la responsabilité et d’une autocritique scrupuleuse »

Les hyperstimulabilités peuvent prendre cinq formes:

- Psychomotrice
Couramment envisagée comme un besoin d’activité physique et de mouvement, qui peut aussi se traduire par des difficultés à mettre en veille l’activité cérébrale pour s’endormir. Elle se reflète à travers une énergie physique débordante accompagnée de mouvements, de gestuelles, tics nerveux, logorrhée

- Sensorielle
Elle est exprimée par une exacerbation des sens au cours d’expériences de plaisir ou de déplaisir (à travers différentes modalités sensorielles, sentir, toucher, goûter, entendre)

- Imaginative
Elle se caractérise par de riches associations d’images et d’impressions, une certaine inventivité pour l’utilisation d’images et de métaphores dans le langage parlé ou écrit. Les rêves sont vivaces et peuvent être racontés avec beaucoup de détails. On observe également une prédilection pour les contes de fée, la création poétique, l’invention de compagnons imaginaires

- Intellectuelle

Besoin élevé de comprendre et chercher la vérité, d’acquérir des connaissances, analyser et synthétiser. Intense activité intellectuelle (curiosité, capacité pour soutenir l’effort intellectuel, avidité de lecture). Penchant pour poser des questions pertinentes et pour la résolution de problèmes

- Emotionnelle
L’expérience de relations émotionnelles, négatives ou positives, ressenties et exprimées de manière plus intense que la moyenne. Grande intensité des sentiments et conscience de la vaste gamme des émotions. Caractérisée par l’inhibition (timidité) et l’excitation (enthousiasme)

Traduction de « Misdiagnosis of the Gifted » by Lynne Azpeitia, M.A. and Mary Rocamora, M.A., published in Mensa Bulletin, November 1994.

Ces hyperstimulabilités sont des indices d’un développement intellectuel « supérieur », différent.
Il est important d’en être conscient pour ne pas orienter erronément ces personnes et les classer dans des cases qui leur porteront préjudice dans leur développement personnel. Chez la personne HP, ce développement est normal, l’intensité inhérente à son fonctionnement … il ressent la vie différemment, plus finement, plus intensément que les personnes normales.

 

Et vive l’EMOTION !!!!!


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