Souffrir au Travail? c’est la norme même si on en meurt!

  • By UFFP
  • 24 juillet 2026
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Le Travail prend une place prépondérante dans nos vies, il assure une sécurité financière,  répond au besoin d’appartenance, mais permet de se valoriser vis-à-vis de soi et des autres. Mais aujourd’hui face à la crise économique et la forte compétitivité, les modes de travail ont changé ; depuis sa découverte, le burn-out n’a jamais été reconnu comme maladie professionnelle. En France, en février 2018, la proposition de loi sur le burn-out qui visait à “reconnaître comme maladies professionnelles les pathologies psychiques” liées au travail, initiée par François Ruffin (FI), avait été rejetée. “Le stress est aujourd’hui le premier risque pour la santé des travailleurs dans le monde“, avait assuré le député de la France insoumise avant de préciser qu’il existait “entre 200 000 et 500 000 cas” de “troubles psychiques liés au travail“.

Pourtant dans un passé proche on y a cru, à une certaines époque la question de l’amélioration des conditions de travail va devenir importante avec l’apparition des risques psycho-sociaux (terme qui apparait en 2000) et l’Entreprise va alors devoir se pencher sur la question du stress au travail et de comment le gérer dans des situations de conflits, d’harcèlements, parfois même de violence etc.

Le terme QVT cad qualité de vie au travail, apparait suite à une étude faite par deux chercheurs américains en 1972 Louis E Davis et Albert Cherns, lors d’une conférence internationale à NY.

L’intérêt en France pour ce concept remonte à la fin des années 2000 période où l’on assistait aux premiers suicides dans de grandes enseignes de la place ce qui avait eu pour effet de sensibiliser le monde du patronat et de l’entrepreneuriat mais aussi les politiques de l’époque ( Ministère du travail)  sur la qualité de vie au travail.

Mais la réalité des faits est autre

Une loi votée oui, mais en pratique rien ne change.

Selon une enquête de l’INSEE (Institut  national de la statistique et des études économiques) publiée par la direction de l’animation de la recherche, des études et des statistiques ( DARES) en 2010, 68%  des personnes actives déclareraient  avoir des problèmes de santé chroniques.

Cette statistique remplit à elle seule, les couts financiers ( cad la perte de productivité due à l’absentéisme) et sociaux ( perte de productivité due à un fort turn over) importants subis chaque année par les entreprises. Des entreprises qui au fil du temps se rendent à l’évidence, qu’il ne faut surtout pas minimiser l’impact de la qualité de santé et de vie au travail, pour ses salariés.

Pourtant les effets délétères sont bien là !

L’épuisement au travail, le burn-out, pourrait concerner plus de 400 000 personnes chaque année en France.

Pour reconnaître comme maladies professionnelles les pathologies psychiques liées au burn out, un débat, avait eu lieu à l’Assemblée, une proposition de loi de la France Insoumise, portée par François Ruffin et Adrien Quatennens.

Un travail de longue haleine qui avait necessité, des experts, des syndicats, des médecines du travail, des victimes auditionnées, mais rien n’a servi.

Pourtant ces députés soutenus notamment, par un délégué syndical CGT de Lidl, qui avait expliqué avoir retrouvé un “pote… pendu” une nuit, après une série de “changements managériaux” auraient du avoir gain de cause ou du moins, une écoute réelle et attentive!

Mais le monde de l’ Entreprise a dit non et les sénateurs de droite et de centre droit, majoritaires, ont dit non aussi le 8 juillet, à la diffusion de ce rapport sur l’épuisement professionnel réalisé par une mission d’information.

LE RAPPORT SUR LA SOUFFRANCE PSYCHIQUE AU TRAVAIL LITERALLEMENT ENTERRE

Oui, le Rapport ” Quand le travail consume : l’urgence de lutter contre l’épuisement professionnel” passera aux oubliettes sans que personne ne puisse le lire.

Quelques chiffres

3,2 mios de salariées, sont exposés au risque de burnout

près de 34% des salariés se déclarent en risque d’épuisement

en 2024 pres de 480000 salaries francais sont en détresse psychologique, chiffre qui a doublé depuis 2020

Pour la Rapporteure Annick Girardin, ne cache pas sa colére, elle ne pourra pas publier son travail, elle n’en a pas le droit.

la Santé mentale qui est une cause nationale normalement est enterrée par un silence assourdissant !

Alors ok si on ne parle pas de souffrance morale, quid du physique ?

Les troubles musculo squelettiques

Le stress au travail et les  troubles musculo-squelettiques sont devenus la réponse normale, face à un environnement de travail de plus en plus contraignant. Les TMS notamment seraient la résultante de l’environnement dans lequel nous travaillons. Ce sont  des  douleurs présentes sur certaines parties localisées du corps. Elles apparaissent davantage dans les articulations du haut du corps :

Poignet-main : 40%

Epaule : 37%

Coude : 21%

Genou : 1%

Autres syndromes : 1%

Les  facteurs favorisant les TMS:

Les mouvements bio mécanique ;  Mouvements de force, positions extrêmes, répétition des mêmes gestes, travail statique, vibrations, chocs mécaniques, froid…

Les contraintes organisationnelles : organisation et environnement de travail, management

Les contraintes Individuelles : Age, sexe, état de santé ;

Souffrance au travail et conséquences psychosociales

A côtés des tensions physiques, il y a les tensions mentales et elles ne sont pas moindres.

Les contraintes psycho-sociales résument la façon dont le travail est perçu par le salarié : Insatisfaction, travail monotone, tensions engendrées par les délais à respecter, manque de reconnaissance professionnelle, manque d’autonomie, relations sociales dégradées, absence de soutien de la hiérarchie, relations difficiles avec les collègues, insécurité de l’emploi.

Tout cela alimente un mal être mental et un  stress au travail qui peut provoquer des douleurs musculaires, des œdèmes, des inflammations au niveau des tendons, ulcères, infarctus, constipation, épaississement et bouchage des artères…

En attendant si on ne peut rien attendre de l’ETAT et des Entreprises, à notre niveau que peut on faire?

Quelles solutions naturelles pour  les réduire ?

Une meilleure hygiène de vie au travail, le recours à la diététique, l’ergonomie, l’ostéopathie, la kinésithérapie.

Des Techniques de management plus responsables,  prise en compte des facteurs humains pour alléger les contraintes organisationnelles

Diététique, sport et une bonne hygiène de vie

Sophrologie, vie sociale

Pourquoi la Sophrologie s’adapte au monde de l’Entreprise

Mise au point en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est une technique de relaxation basée sur des exercices de respiration et de gestion de la pensée.

Elle assure une détente physique et psychique propice à la gestion du stress à l’amélioration de la concentration, de la mémoire ou de la créativité en Entreprise. Cette technique permet justement de gérer plus efficacement les exigences et contraintes du travail en améliorant leurs stratégies d’adaptation aux sources de stress, en renforçant leur résistance au stress ou en soulageant les symptômes associés au stress.

Les techniques de gestion du stress proposées par la sophrologie ne sont pas uniquement destinées à s’attaquer aux effets du stress, mais bien d’en éviter les causes. Elles permettent à chaque collaborateur de découvrir son propre seuil de tolérance et lui donnent les outils nécessaires pour éviter de passer le point de basculement. En curatif ou en préventif ou en développement personnel, elle intervient aux différents besoins de l’Entreprise ou de ses collaborateurs : les besoins sont soient liés au mal être, ou à la volonté de développer la performance des équipes. Des besoins qui se manifestent  à différents moments : entretiens annuels, réunions d’équipes, visite médicale etc)

www.feriel-berraies-therapeute.com

Le burn-out en France : une maladie non-reconnue

En France, on ne commence à parler sérieusement de burn-out qu’après la vague de suicides qui touche France Telecom dès 2006. On s’intéresse alors un peu plus précisément à la question des risques psychosociaux liés à l’environnement professionnel, jusqu’à la signature d’un accord sur la prévention du stress au travail en 2008, qui reconnaît la responsabilité possible de l’employeur dans les maux d’ordre psychologique.

en savoir plus

Une proposition de loi visant à reconnaître comme maladies professionnelles les pathologies psychiques liés au burn-out, l’épuisement

Outre les difficultés inhérentes à la reconnaissance d’une nouvelle maladie dont les origines ne sont pas toujours aisément identifiables, il existe également d’importants enjeux financiers : l’épuisement professionnel entraîne en effet jusqu’ici des arrêts maladies dits “classiques”, c’est-à-dire compensés, pour les entreprises, par la Caisse primaire d’assurance maladie. Mais s’il vient à être reconnu comme une maladie d’origine professionnelle, il devra être remboursé par la branche “accidents du travail-maladies professionnelles” de l’Assurance maladie financée, elle, par les employeurs. 

A terme, la reconnaissance du syndrome d’épuisement professionnel pourrait donc entraîner une hausse du coût du travail, le taux de cotisation d’une entreprise dépendant du nombre d’accidents du travail et de maladies professionnelles. Mais à l’inverse, elle pourrait inciter à de meilleures politiques de préventions, qui auraient sur le long terme un effet bénéfique sur la santé, et in fine sur le coût du travail.

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Le député LREM des Deux-Sèvres Guillaume Chiche avait alors invoqué l’existence “d’une difficulté à reconnaître les syndromes du burn-out comme maladie professionnelle“. “Si le burn-out n’est pas une maladie, il engendre des troubles psychiques qui sont connus”, comme le “stress post-traumatique, la dépression lourde, l’anxiété généralisée…“, avait précisé François Ruffin sur RTLOuverture dans un nouvel onglet.  

De fait, le burn-out n’a jamais été reconnu comme maladie professionnelle… ni comme maladie tout court. Il n’est référencé ni dans la Classification internationale des maladies de l’Organisation mondiale de la santé – pour laquelle il s’agit juste d’un facteur influant sur l’état de santé -, ni dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, les deux grandes nomenclatures internationales de référence. Et pourtant, le terme burn-out existe et est utilisé depuis les années 70.

Des députés Insoumis présentent, ce matin, dans l’hémicycle, une proposition de loi visant à reconnaître comme maladies professionnelles les pathologies psychiques liés au burn-out, l’épuisement, l’un des principaux facteurs de souffrance au travail.

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L’épuisement au travail, le burn-out, pourrait concerner plus de 400 000 personnes chaque année.

Pour reconnaître comme maladies professionnelles les pathologies psychiques liées au burn out, débat, ce matin, à l’Assemblée, d’une proposition de loi de la France Insoumise, portée par François Ruffin et Adrien Quatennens.

Députés soutenus notamment, hier, par un délégué syndical CGT de Lidl, qui a expliqué avoir retrouvé un “pote… pendu” une nuit, après une série de “changements managériaux”.

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UFFP la Fondatrice et Présidente FERIEL BERRAIES GUIGNY :
Tour à tour mannequin, criminologue, diplomate et journaliste, la franco tunisienne Fériel Berraies Guigny a lancé en février 2011, une Association loi 1901 du nom de United Fashion for Peace. Parmi les activités de l'Association, une Caravane de mode internationale qui met en avant la paix, la tolérance, le dialogue entre les civilisations par le biais de la mode et de l'artisanat éthique. Née dans la foulée du printemps arabe, cette Association réunit tous les artistes du monde pour la paix, désireux de donner de l'espoir dans des régions en crise ou en transition. Depuis le mois de mai dernier, le magazine en ligne a aussi vu le jour pour être le portevoix de tous ses combats pour une planète éthique. La première programmation de la Caravane de mode se fera prochainement en février 2012 en Afrique subsaharienne sous la thématique de l'éducation pour la paix à la Triennale de l'Education en Afrique. Sept pays ont été les Ambassadeurs, Tunisie, Maroc, Cameroun, Afrique du Sud, France/Niger et Burkina Faso.
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UFFP Contenu rédactionnel webzine :
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La Caravane United Fashion for Peace est née ce mois de février passé dans la foulée du printemps arabe et suite au massacre de femmes ivoriennes dans le marché lors des affrontements civils dans le pays. C'est une Association loi 1901française, née du désir de rendre hommage a à tous ceux qui ont perdu la vie pour un idéal de paix dans le Monde, tous ceux qui ont été sacrifiés alors qu’ils recherchaient simplement la dignité humaine. Cette Association et plateforme internationale est apolitique, sans coloration religieuse ou ethnique, elle se bat pour la mode éthique, défend par le biais de la culture, de la création et de l'artisanat, la paix, la tolérance, l'échange, le dialogue entre les civilisations.
Dans le farouche désir de combattre pacifiquement les injustices sociales et économiques à l'encontre des peuples par la culture, elle entend véhiculer des messages d'humanité. Son slogan le beau au service de l'autre, permet des passerelles, des rencontres et l’ acceptation des diversités couture. L'esthétique pour l'éthique reste son credo.

United Fashion for Peace entend fédérer le meilleur de la création internationale dans le respect de la diversité, des us et des coutumes. Tout un symbole de paix aujourd'hui, alors que le Continent continue de subir les soubresauts de son histoire.
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