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A l’approche de la Journée Internationale des Femmes, la 8èmeédition du baromètre Sport Santé de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) dévoile qu’en 2018,...
L’auto-massage sportif pour triturer ses fascias, c’est l’atout bien-être avant, pendant ou après l’effort : pour préparer, tonifier, se préserver des blessures et aussi décontracter. Un geste...
ALTEARAH pour cet été a tout prévu pour être belle et zen. Cette marque collector pour nous et qui est notre partenaire depuis des années, ne cesse...
UFFP a été conviée à l’occasion des dix ans d’anniversaire de la Maison du DR Haushka, à tester un de leur soin phare. Un véritable voyage vers...
Avec la Sophrologie apprenez à relâcher le stress et l’anxiété par la respiration LA COHÉRENCE CARDIAQUE : efficace en 5 minutes seulement Cette technique se base sur un exercice de respiration...
Équilibrante, cette huile essentielle calme, apaise tout en redonnant de l’énergie pour « aller de l’avant ». Voici des astuces pour profiter des bienfaits du Petit Grain...
C’est la Saint Valentin une date devenue hypra commerciale, comme toutes les fêtes du reste, elle nous rappelle cependant l’importance de l’affect et surtout des représentations que...
Nous allons prochainement tester pour vous chères UFFPIENNES le Centre de soin et beauté au 39 rue de Charonne « la maison du Dr Hauschka » ! The place...
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