Cardio myopatie ou le syndrome du cœur Brisé
Par Fériel Berraies Avez-vous eu si mal que vous pensiez en mourir ? Vous êtes-vous réveillé la nuit, avec une atroce souffrance et un poids énorme sur le cœur, comme si l’air venait à manquer ? Avez-vous perdu ... Lire la suite >
Stress et Défense immunitaire
Au cours des dernières années, plusieurs études ont établi un lien entre stress psychologique et réduction des défenses immunitaires, mais les mécanismes en jeu restaient mal définis. Sophie Ugolini, directrice de recherche Inserm ... Lire la suite >
Prenez-vous dans les bras : calinothérapie !
La vie vous nous fait traverser pas mal de tempêtes d’épreuves, de ruptures et renonciations. S’il est vrai que rien n’est dans la durée, que tout est dans la finitude, tout est dans l’éphémére et qu’il faut savoir ... Lire la suite >
Soignez votre blues hivernal
Les symptômes du blues en cette saison sont divers. Fatigue, lassitude, envie de rien, renfermement… parfois la déprime est accompagnée d’anxiété, d’envie de pleurer, d’envie de rien. Le ... Lire la suite >
Reconnectez vous avec vous même en mode Altearah Bio
Altearah Bio est une gamme de produits cosmétiques certifiés bios, composés d’huiles essentielles, sources de bien-être et de beauté. Aromathérapie, olfactothérapie et chromothérapie ... Lire la suite >
Enfants rescapés de Fukushima survivre aux stigmates d’une catastrophe
Par Feriel Berraies Sophrologue certifiée RNCP spécialisée dans l’accompagnement de l’enfance et adolescence Aujourd’hui j’ai décidé de parler des enfants du Japon, suite à un reportage vu ce jour ... Lire la suite >
Dépolluez votre mémoire en renonçant aux émotions négatives !
Notre vie est jalonnée Evénements positifs autant que négatifs mais nous avons tendance à mémoriser ce qui fait mal. Nous restons murés dans les souvenirs douloureux on ne se rappelle que de ce qui fait mal et on oublie le ... Lire la suite >
Déprime de la rentrée en Entreprise ? balancez la naturellement !
Humeur morose, fatigue persistante, irritabilité, somnolence, sensibilité accrue, baisse de productivité… La fatigue hivernale, et le sentiment de déprime qui peut l'accompagner, se manifestent généralement dès que les ... Lire la suite >
PARFUM de Soin Peace Blue d’Altearah Bio
Les Parfums de Soin Les Parfums de Soin Altearah Bio sont à la fois une nouvelle manière de se parfumer, et un véritable soin pour un mieux-être immédiat et durable. Parfum naturels, mais aussi parfum d'olfaction, ... Lire la suite >
DÉPRIME Complément alimentaire aux FLEURS DE BACH ELIXIR& CO
Une alliance unique entre phytothérapie et fleurs de Bach pour ceux qui connaissent un manque de motivation et d’enthousiasme, éprouvez une sensation de fatigue permanente, de tristesse latente. Cette cure de 20 ampoules vous aidera à ... Lire la suite >
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