Le monde végétal est fascinant et celui des plantes médicinales nous rapproche encore plus d’une nature généreuse qui nous offre des solutions de santé à portée...
Ça y est on s’éloigne de plus en plus du « syndrome » de la cabane, bientôt les restaurants et l’air libre, bien qu’il faille encore observer la...
Le Covid a cassé toutes nos certitudes, à bien des niveaux : coté santé, travail, relations amoureuses et vie en général. Nous avons tous subi de plein...
Les maladies cardio-vasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde et c’est la deuxième cause de mortalité juste après les cancers. D’où...
Vous êtes HS ? Épuisé, fatigué, sans vitalité dès le lever du lit ? Vous dormez mal, votre cerveau est en ébullition sans relâche ? Ou alors...
Il est important de se surveiller de toujours prendre soin de soin et en temps de sinistrose et de pandémie il est plus que nécessaire d’avoir les...
Fatigue et problèmes de sommeil : restez en vigilance ! Par Fériel Berraies Thérapeute Sophrologue certifiée RNCP et Naturopathe Vous êtes HS ? Épuisé, fatigué, sans vitalité dès le...
La ballote est une plante herbacée vivace aux fleurs pourpres, d’odeur forte et très commune en France et en Europe. Son utilisation remonte à l’Antiquité...
Près de 80 millions. C’est le nombre de boîtes d’anxiolytiques consommées chaque année par les Français pour traiter les troubles anxieux. Trop de personnes y ont recours,...
Sophrologue certifiée RNCP Hypnothérapeute et Naturopathe en formation La respiration est innée en nous, elle signifie que l’on est vie mais cela ne signifie pas...